今天鞋百科给各位分享水杨梅有哪些作用的知识，其中也会对杨梅的功效与作用有哪些？(杨梅的功效与作用有哪些呢)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

杨梅的功效与作用有哪些？

杨梅的功效与作用有：

1、祛暑生津：杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，解除烦渴这种饮品以西北更加的盛行，而且也是老百姓消费得起的，因此广泛流传。

2、抑菌作用：科学研究实验发现，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用，所以可以缓解腹泻，能治痢疾腹痛。

3、降血压、保护心脏：在杨梅中还富含矿物质钾，这是维持心脏正常功能不可缺少的矿物质，而且钾还参与新陈代谢以及降低血压等，人体是不能缺钾的，所以，多吃杨梅对保护心脏降血压都有很大的帮助

4、利尿：杨梅中含有一种特殊的成分杨梅素，虽然是是微量的，但是杨梅素直接作用于肾脏可以兴奋肾脏，间接的发挥强力的利尿作用。

5、助消化：杨梅新鲜的果粒是有一种比较酸的味道，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

6、排毒养颜：杨梅果肉含有非常丰富的纤维素，可**肠管蠕动，有利于体内的毒素排出，因此有排毒养颜的作用。

7、防癌抗癌：因为杨梅中含有丰富的维生素C和维生素B2以及果仁中含的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，因此，对防癌抗癌有一定的功效。

扩展资料：

杨梅的营养价值：

每100克杨梅可食部食品中的营养素含量：水分83.4-92.0克、热量28千卡，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纤维1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黄素50微克，烟酸0.3毫克，视黄醇当量92微克。

另外还有胡萝卜素0.3微克，维生素A7微克，维生素C9毫克，维生素E0.81毫克，钙14毫克，镁10毫克，铁1毫克，锰0.72毫克，锌0.14毫克，铜20微克，钾149毫克，磷8毫克，钠0.7毫克，硒0.31微克。

参考资料来源：百度百科-杨梅

参考资料来源：人民网-杨梅可降血压 盘点杨梅的七大功效

吃野生红姑娘有什么好处和坏处？

含水杨梅的化妆品有哪些？

含水杨酸的有很多 大部分控油的化妆水里都有 你记得这点就好了

水杨梅的形态特征

风箱树，Cephalanthus tetrandrus (Roxb.) Ridsd. et Bakh. f.落叶灌木或小乔木，高1-5米；嫩枝近四棱柱形，被短柔毛，老枝圆柱形，褐色，**。叶对生或轮生，近革质，卵形至卵状披针形，长10-15厘米，宽3-5厘米，顶端短尖，基部圆形至近心形，上面**至疏被短柔毛，下面**或密被柔毛；侧脉8-12对，脉腋常有毛窝；叶柄长5-10毫米，被毛或近**；托叶阔卵形，长3-5毫米，顶部骤尖，常有一黑色腺体。头状花序不计花冠直径8-12毫米，顶生或腋生，总花梗长2.5-6厘米，不分枝或有2-3分枝，有毛；小苞片棒形至棒状匙形；花萼管长2-3毫米，疏被短柔毛，基部常有柔毛，萼裂片4，顶端钝，密被短柔毛，边缘裂口处常有黑色腺体1枚；花冠白色，花冠管长7-12毫米，外面**，内面有短柔毛，花冠裂片长圆形，裂口处通常有1枚黑色腺体；柱头棒形，伸出于花冠外。果序直径10-20毫米；坚果长4-6毫米，顶部有宿存萼檐；种子褐色，具翅状苍白色假种皮。花期春末夏初。 细叶水团花，Adina rubella Hance.落叶小灌木，高1-3米；小枝延长，具赤褐色微毛，后**；顶芽不明显，被开展的托叶包裹。叶对生，近无柄，薄革质，卵状披针形或卵状椭圆形，全缘，长2.5-4厘米，宽8-12毫米，顶端渐尖或短尖，基部阔楔形或近圆形；侧脉5-7对，被稀疏或稠密短柔毛；托叶小，早落。头状花序不计花冠直径4-5毫米，单生，顶生或兼有腋生，总花梗略被柔毛；小苞片线形或线状棒形；花萼管疏被短柔毛，萼裂片匙形或匙状棒形；花冠管长2-3毫米，5裂，花冠裂片三角状，紫红色。果序直径8-12毫米；小蒴果长卵状楔形，长3毫米。花、果期5-12月。 日本水杨梅多年生草本，高60～100厘米，全株密被白色柔毛。年老的根丛中常有短而大的根茎，须根多。根生叶具长柄，叶片羽状**，裂片大小不一，顶裂片特大，卵状圆形或心形，先端钝，多3裂，基部心形至广楔形，边缘有圆锯齿，上面绿色，下面略淡，两面散生短柔毛；茎生叶卵形至广卵形，浅3裂或深3裂；托叶叶状，有粗齿牙。花1至数朵，生于枝端；萼5片，与副萼片间生，萼片三角状披针形，外面密被毛，副萼片极小，线形；花瓣5片，**，圆形或广椭圆形，平展，与萼片等长；雄蕊、雌蕊均多数。瘦果，散生淡**粗毛，具长而先端钩曲的宿存花柱。花期4～6月。果期9～11月。生于山*、路旁或水沟边。