今天鞋百科给各位分享哪些水果可以做奶昔的知识，其中也会对哪些水果可以做奶昔哪些水果做奶昔好喝？(哪种水果做奶昔好吃)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

哪些水果可以做奶昔哪些水果做奶昔好喝？

什么水果都行，但要新鲜的，最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等，不建议使用香蕉、榴莲等。我选用的是哈密瓜，也可以用两种或者多种水果的组合，我没试过。2 牛奶（或者酸奶、牛奶饮料都可以，我选用的是酸奶）3，木瓜水果奶昔材料：木瓜一个、牛奶、蜂蜜、奇亚籽粉1、木瓜一个对半切开用勺子挖去籽，然后去掉表面不好吃的皮2、木瓜切大块，放到料理机中，加入适量的牛奶和蜂蜜、奇亚籽粉，搅拌之后一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦,4，樱桃水果奶昔材料：樱桃酸奶227克、奇亚籽粉10克、罐装橘子300克、香蕉、牛奶60毫升、杏仁精5毫升1、香蕉去皮，切片；罐装橘子沥干；2、将奇亚籽粉、酸奶、橘子、香蕉、鲜奶油牛奶和杏仁精一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。三、芒果水果奶昔材料：芒果200公克、奇亚籽粉10克、优格200公克、牛奶、橙汁、桑椹淋酱1、先将**优格放入冷冻库中冰冻约8小时；芒果去皮、去籽、切块备用。2、将作法1冰好的**优格与芒果块放入果汁机中，再加入牛奶、橙汁、奇亚籽粉，一起打成浓稠状。3、取一空杯，先倒入桑椹淋酱至杯底，再加入作法2即可。

水果奶昔怎么做?果汁跟牛奶的比例是多少?用酸奶还是纯牛奶做的?哪位大神做过教教？

果汁比例为1：1。酸奶和牛奶都可以，但是首选的牛奶。因为牛奶含有丰富的优质蛋白质，经常食用对皮肤有很好的美白滋润作用，有利于皮肤的新陈代谢;其次是水果，特别是各种深色水果，维生素含量高，多吃可以保持营养均衡，对抗过敏和保养肌肤也有积极作用。以木瓜奶昔为例，步骤如下：材料：
木瓜1个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。
做法：
1、木瓜去皮切块，放入搅拌机。



2、倒入酸奶和蜂蜜，搅拌匀即可。


3、倒出奶昔后，将剩余的倒入冰棍模子，冷冻4个小时以上即可。



4、模子从冰箱取出，室温放置几分钟，即可轻松脱膜。


但是谨记：牛奶不要与酸性大的水果同食，如奇异果(猕猴桃)，橙子，西柚，柠檬等，因为这类水果通常都含丰富的维生素C，而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的水果后，一定不要马上喝牛奶或吃其他*制品。

破壁机的奶昔和果蔬汁区别？

一个是纯粹将蔬菜和水果榨汁。另一个是加了奶昔制作的饮品。果昔使用的液体饮料是酸奶，奶昔使用的液体饮料是牛奶。基于以上原因，制作好的果昔是不宜加热的，否则，不仅味道酸酸的，而且还会造成对营养成分的破坏。果汁是指经过各种方法将水果加工制成未经发酵但能发酵的汁液，或者在浓缩果汁中加入果汁浓缩时失去的天然水分等量的水，具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量。果汁含量为100。市场上很容易就能买到100的果汁。