今天鞋百科给各位分享肠胃不好注意什么饮食的知识，其中也会对肠胃不好能吃海带吗？(肠胃不好能吃海带吗早餐)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

肠胃不好能吃海带吗？

肠胃不好不能吃海带。肠胃不好大多是因为胃肠功能消化**或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。据医生指导服用药物。平时在生活上一定要注意调理身体，少量多餐，三餐规律，不要吃辛辣**类的食物或者油腻油炸类的，少生气，放宽心胸并且注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。

出现肠胃不好的情况可以吃五谷杂粮吗？对肠胃好吗？

肠胃不好可以吃五谷杂粮，能促进肠胃的蠕动，帮助消化，但是要控制好量，不能吃太多.平时要注意饮食的清淡，少吃**辛辣或者过于寒冷的食物，少吃纤维过高的食物，少吃过硬的食物或者膨化食品，避免给肠胃带来太大的负担，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环。

肠胃不好吃鸡蛋鸡肉好吗？

肠胃不好可以吃鸡肉和鸡蛋的，但是要细嚼慢咽，并且要煮的烂一些，有利于促进消化，平时在饮食上要养成一个良好的习惯，要三餐定食，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，也不要过饥，不要吃生冷、油腻和过于**性的食物，两餐之间喝点温开水，注意饮食卫生。

肠胃不好，可以吃麦片吗？

麦片可以促进肠胃的消化，帮助排便，所以肠胃不好是可以吃麦片的，但是要控制好吃的量不能过多，平时要注意饮食的清淡，少吃**辛辣或者过于寒冷的食物，少吃过硬或者不容易消化的食物，避免给肠胃带来太重的负担，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多锻炼多运动。

肠胃不好能适当的喝酒吗？

不能喝酒，胃不好的人尽量减少外界的**，比如不能吃胡椒，芥末，辣椒，肉汁，喝酒，咖啡，浓茶等等**性的物品，有可能会**到胃黏膜受损，也会**胃液的分泌，导致病情更加的严重。患者要注意饮食习惯，一日三餐，荤素搭配，最好吃清淡好消化的饮食。