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打羽毛球最正确的方式是什么?

如何学好羽毛球

打羽毛球的基本动作要领?

羽毛球新手教学,基本功动作要领展示,看后进步快

羽毛球反手发网前小球的技术要领。求大神解答,尽量详细。

这是搓球

1、根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置

打羽毛球最正确的方式是什么?

2、背对网,重心在右脚,伸臂举拍时微屈肘。

3、右脚向前跨步成弓箭步时,大臂带动小臂以肘关节为轴,小臂伸直外旋,小臂带动手腕发力,由左下方向右上方作弧形挥拍,将球挑出。

网前前挑

1、两脚开立站在中场附近,微屈双膝,体前持拍判断来球方向与弧线,快速移动到击球位置。

2、右脚向前跨步成弓箭步时,大臂带动小臂以肘关节为轴,小臂伸直外旋,小臂带动手腕发力,由左下方向右上方作弧形挥拍,将球挑出。

反手网前搓球

1、根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。

2、侧身对网,最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步,重心在右脚,击球瞬间,反握拍,由前臂外旋、用腕部、手指(主要是拇指)的力量控制拍面角度;向前快速地将球沿边线飞向对方后场底角。

易犯错误

1.握拍太死,完全用小臂和手腕力量,未能协调利甩大臂力量。

2.击球点过低,推球的弧线过离或不过网。

3.球拍挥摆过大,造成推球不是平直、快速,球过网路线过长。

反手放网前球

其特点是反手用球拍轻轻一托,将球向上弹起,球一过网就**到对方网前区域。

1、根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。

2、侧对来球方向,最后一步右脚向左侧来球方向跨出成弓箭步,上体前倾重心在右脚。

3、右手反握拍向前下方伸臂,小臂内收曲腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用反拍面将球向上一托,击球点尽量高,轻击过网。

就这么多了~ 希望你会满意!