**不坚怎么恢复啊

1、可以在医生指导下考虑服用复方玄驹胶囊等药物，以调理身体，改善**功能。调整生活方式：保持良好心态：避免过度焦虑和压力，保持积极乐观的心态。规律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠时间。体育锻炼：坚持规律的体育锻炼，如跑步、游泳等，以提升身体素质。

2、可以考虑口服壮腰健肾丸大蜜丸、男宝胶囊、金锁固精丸等药物，这些药物具有补肾壮阳、固精止泄的作用，有助于改善**不坚、性事时间短等问题。生活方式调整：保持充足的睡眠：良好的睡眠有助于身体恢复和精神状态的改善。适量的运动：适当的体育锻炼能够增强体质，提高性功能。

3、这种方法通过男女双方拥抱抚摸按摩等触觉**的手段，来体验和享受性的**，克服对**的恐惧焦虑心理，建立和恢复的自然反应。适用于治疗心理性**功能障碍和**不坚不持久。此疗法分为非**集中训练法和*****集中训练法两个阶段。

4、**时间短或**不坚是不少男性面临的困扰，对于这类问题，可以通过多种方法进行调整和改善。首先，药物干预是一种常见且有效的解决方式。其中，万艾可作为一种增加*茎海绵体血流灌注的药物，对于促进**有一定的帮助。

*茎不硬可以吃什么药

1、*茎硬不起来是**导致的，**的患者可以通过药物治疗，比如选择西地那非、他达拉非、伐地那非等药物，都可以很好的治疗**，从而改善*茎硬不起来的症状。如果是因为雄激素水平下降导致的**，还可以选择补充雄激素来改善**的症状。另外也可以通过饮食来调理，改善*茎硬不起来的现象。

2、*茎硬不起来可以先尝试口服中成药，像金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等，先试试效果，如果口服药物半个月以后依然没有效果需要去医院检查，判断是什么原因引起的，以便对症治疗。

3、首先是激素类药物，此类药物主要用于治疗内分泌性的**功能障碍，较常见的是下丘脑-垂体-性腺轴功能障碍引起的性腺功能低下，和高催*素血症所引起的**功能障碍，常用的药物有溴隐亭、丙酸睾酮、庚酸睾酮、十一酸睾酮、绒毛膜*****、卵泡**素，以及黄体生成素释放激素等。

4、*茎不硬，建议可以吃西地那非、他达拉非、伐地那非。这三种药都是选择性的5型磷酸二酯酶***，这些药物对改善男性患者的**功能障碍，效果非常好。一般推荐**前一小时口服药物，吃药物的时候，不建议吃高脂饮食，不建议与硝酸**类的药物联合使用，联合使用会导致严重的低血压的现象。

5、*茎受到**时，*茎海绵体如果充血较足，就会使*茎**的硬度比较好，**的时间也会相对较久。通过一些药物来改善*茎海绵体的血液供应，就可以增加*茎**的硬度，改善**的症状。

自从吃过一次**后,**时不够硬,维持时间比较短,早上无**现象?

1、同时，三者均需在服用后配合性**，方能达到更佳效果。对于**功能障碍，我们不应过分关注晨间**这一指标，因为其与性功能并无直接关联。正如看到食物不一定会引发食欲一样，晨间**并非衡量性功能的标准。若不存在器质**变，建议保持身心愉悦，避免疲劳，减轻心理负担，与伴侣进行良好的沟通与配合。

2、**功能障碍，是许多男性面临的健康问题之一。目前，治疗这一症状的药物主要包括希爱力、艾力达和**三种。在疗效方面，希爱力表现出色，甚至在小剂量5mg长期服用的情况下，依然能够维持显著的治疗效果。一旦疗效显现，患者可以选择停药。

3、硬度是男性在***中不可或缺的基本要素。如果*茎未能充分**，后续的***将变得困难重重。在性医学领域，对男性性**硬度的要求远超长度。因此，我们常听到“不举”的病症，而鲜少有人提及*茎过长或过短的问题。这恰恰说明了硬度问题在男性健康中的核心地位。

4、**是一种被广泛认知的**功能障碍治疗药物，通过促进*茎血流来增加**硬度，提高性能力。通常，服用**后半小时即可起效，但具体效果持续时间因个体差异而异。一些人能够维持1小时的**效果，而体质稍差者可能只能持续30分钟。**的药效在很大程度上依赖于性**，因此，在**前1个小时服用效果更佳。

5、会出现服用**后，没有起到延长**时间的效果。有研究证据表明，**能够有效地延长**潜伏时间、改善**硬度，长期间断或者不间断服用， 能够改善*茎血管内皮功能，并进一步地改善**质量。一般**功能不好的人，可以尝试用**来改善**，但**良好的人千万不要滥用。初次使用者最好先咨询医生。