一来大姨妈就开始腰酸腿疼,这是一种正常的现象吗?

1、当然，腰疼只是一个临近了才会出现的状况，还有两三个是前一个星期左右就能出现的状况了。首先是大姨妈来之前的那一个星期，胸就会莫名的胀痛，这种感觉非常难受，不知道男生知不知道什么叫做胸胀痛，有的时候还一刺一刺的疼，这种情况到了大姨妈来了当天，就不会出现了。

2、有。我就是，从小到大，来例假从来没疼过，顶多是肚子不舒服。但是你来例假肚子疼不要太烦恼，支你几招可以缓解一下。用热水袋敷肚子：在来月经的第一天在腹部抱个热水袋，肚子疼就能缓解了。痛经要保持身体暖和非常重要。练瑜伽：去找瑜伽教练，学习一些调经缓解痛经的动作。这样也可调理痛经。

3、虽然说认识三个月，对你来说可能有一点短，可是，她答应做你的女朋友，就说明她喜欢你。并且，刚刚答应做你的女朋友，所以，多少有点小激动，小女生。而且，女生和你说她姨妈来了，就说明她想让你更进一步了解她，多关心关心她，想和你关系更近一些，有情侣的感觉。

月经来了腿酸怎么办

可以通过平时多注意保暖，避免食用过多生冷的食物，以及每天坚持用热水泡脚。在经期症状特别明显的时候，也可以做一些理疗，一般效果都很好。如果通过上述的治疗，病情还是没有得到明显的缓解，也可以看中医，口治疗痛经的中药调理。

也有可能是因为气血不足、体弱多病、身体素质较差而导致的腰腿酸软，建议及时采取药物治疗，通过治疗之后能够帮助改善病症。

月经期间腿酸常见于体质比较虚弱、进食量较少的女性，为缓解腿酸的症状建议在月经期间要注意休息，不要熬夜，不要做重体力劳动或者剧烈运动。

来月经俩腿没劲怎么回事

一般来说，上环后常见的副作用主要有两种，第一种是出血。 放环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜，出血一般持续数日，血量不超过月经量，不需作处理。

问题分析： 你好，从描述的情况来看多考虑体虚的表现，气血不足导致腿困，乏力等现象，多与日常缺乏锻炼，生活饮食方面**，钙缺乏引起。 意见建议： 经期多吃些补血的食物如猪血，猪肝，红枣等，少吃辛辣，油腻等**的食物，好好调理，多吃些富含钙丰富食物，适当活动活动，避免劳累。

你好！来月经时腿发酸，发软可能是和缺钙有关，经血中流失了很多营养物质，没有及时补充才会出现这样的症状。可以在月经期可喝些热牛奶，或红糖，还有骨头汤，鸡汤之类的食物，加强营养，平时多锻炼身体。

月经期间很腿酸有以下几种原因：月经量大导致经期贫血，血液的量虽然能通过水份快速得到补充，但是，红血球的量则没有那么快得到补充，这使得血液携氧量下降，而腿部又是一身的承重单元，肌肉得不到足够的氧，弹性下降，支撑力不足。

痛经通常是发生在月经前后或者是月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，有的伴有腰酸或者腿部不适，分为原发性和继发性两类。90%为原发性，指的是生殖**没有器质性的病变。疼痛常呈痉挛性，大部分位于下腹部耻骨上，有的可以放射至腰骶部和大腿的内侧，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等等。

来月经腿疼得要命怎么办

1、在治疗上，首先需要消除紧张和顾虑，缓解疼痛，保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，疼痛不能忍受时可以辅助药物治疗，一般采用前列腺素合成酶***，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。

2、有的人疼的特别厉害，就得吃点止疼药，像布洛芬200mg-400mg，每天3-4次。平时注意经期的卫生，来月经的时候不要着凉。

3、建议女性在平时的生活中可以适量的补钙，勤晒太阳。在月经期可以适当进行活动，以改善盆腔的血液循环从而使经血通畅，来减轻腿酸的症状。

4、腰部也会出现轻微的胀痛。建议这类病人在来月经的时候用热水泡脚，每天晚上泡十到十五分钟促进下肢血液循环，改善腰痛、腿痛的相应症状，并且适当的给予休息。如果通过上述处理腰痛、腿痛的症状没有缓解，最好在月经干净以后去医院做检查，主要是排除盆腔肿瘤以及盆腔炎症的可能性。

5、最好是去正规的医院做好检查并做针对性的治疗。在月经期间时一定要做好保暖的工作，并且也不要吃一些生冷寒凉的食物，不然就容易引起痛经或者是加重病情发展的情况，可以适当的吃一些暖身的食物，并且做注意做到营养均衡。

6、应该进行骨关节的检查，比如腿疼主要发作在关节的疼痛或是肌肉的疼痛，查看近期有没有腿部拉伤，以及要查询骨关节的核磁检查，除外引起腿疼相关其他科室的病因。因为妇科的痛经主要表现在盆、腹腔部位，很少能够出现在腿部，如果在来月经期间出现了腿疼的症状，应该引起重视，进行腿部的相关检查。

来月经时小腿酸痛完了还痛是气血不和的原因吗?

经期不适腹痛： 经期前后或行经期间，如果精血素来亏虚，就会导致妇科**气血运行不畅，出现下腹部痉挛性疼痛 ，以及坠痛和冷痛现象，随着月经结束会自然消失。 调理方法1：健腹操 仰卧，双膝稍屈起，做腹式呼吸2次。每天坚持2～3次。 仰卧，左右两腿轮流提腿、屈膝2次，屈膝时膝盖尽量接触到下颌，每天做3次。

这个在我看来和个人体质还有遗传有关系，因为有的体质不好，来月经的时候确实疼得要命，我邻居她每次来月经特别严重，全身出冷汗并且还直不起来腰，每次都需要让医生打止痛药，反正挺痛苦的，引发痛经的原因有很多。第一精神因素，有些体质不好的对于疼痛比较敏感，所以她的体质特别容易把痛经放大化。

经期前后或行经期间，如果精血素来亏虚，就会导致妇科**气血运行不畅，出现下腹部痉挛性疼痛，以及坠痛和冷痛现象，随着月经结束会自然消失。 调理方法1：健腹操 仰卧，双膝稍屈起，做腹式呼吸2次。每天坚持2～3次。 仰卧，左右两腿轮流提腿、屈膝2次，屈膝时膝盖尽量接触到下颌，每天做3次。

因为女性月经来临的时候，体内的血液流速比较快，而且本身这个时候身体就比较虚弱，如果我们这个时候捶打大腿，只会加速血液的循环，甚至还会让自己的血液流速的更快，身体就更加虚弱了，所以说月经不能捶打大腿两侧。

本人未婚，月经周期正常。只是月经初潮三年以后开始痛经，并有逐渐加重之势。别人痛经只有两三天，我却连续疼到月经结束。前三天是胀痛，血量正常，后几天经血特别少，疼痛难忍，热敷、止疼药都不好用，只有等到血块流出后方才减轻。到医院做过B超医生说无任何情况。

腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。