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冠心病的注意事项

冠心病的饮食应该注意什么

冠心病患者日常生活有哪些禁忌

12.冠心病患者日常生活中要注意哪些

冠心病的注意事项

冠心病的饮食应该注意什么

冠心病平时需要注意些什么？

冠心病的饮食应该注意什么

得冠心病后怎么保养？

很高兴为您解答。冠心病的发病率逐年攀升，中老年群体是冠心病的高发人群。治疗冠心病，医生占主导地位，但个人的维护保养也很重要。因此，冠心病患者在生活中要高度警惕，处处注意，用科学的理论来指导自己的行动。
冠心病患者的保养，需从以下几个方面入手：
1. 坚持服用他汀降脂药、抗血小板药物、扩张血管药物等；
2. 注意保暖，及时增加衣物，减少外出，避免受凉；
3. 起居有常，按时作息；
4. 控制饮食，避免暴饮暴食，减少盐和脂肪的摄入，戒烟戒酒；
5. 劳逸结合，避免劳累，适当运动；
6. 避免情绪波动。

冠心病患者在日常生活中应该注意什么呢？得了冠心病还能治好吗？

1：忌生气、发怒
　　过分激动、紧张，特别是大喜大怒时，中枢神经的应激反应可促使小动脉血管异常收缩导致血压升高、心跳加快、心肌收缩增强，使心肌缺血缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。
　　2：忌口腔不卫生
　　如果口腔不卫生或患有***等牙病，口腔中的革兰氏阳性杆菌及链球菌就可能血液循环，使小动脉发生痉挛或血栓，导致心肌梗死。
　　3：忌严寒和炎热
　　严寒季节，可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。此外，寒冷还可使去甲肾上腺素分泌增多，血压升高，因此，冠心病患者冬季外出时要注意保暖，早上刷牙、洗脸时应用温水，洗衣洗菜时，不要将手长时间泡在凉水里，在炎热的夏季，人体血液循环量大幅度增多，可使交感神经兴奋、心跳加快，加重心脏的额外负担。
　　4：忌缺氧
　　冠心病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心前区不适感时，除服用急救药外，应立刻缓慢深吸气，家中备有氧气瓶的，可吸氧几分钟，可以缓解心绞痛。
　　5：忌脱水
　　由于老年人特别是冠心病患者的血粘度都有所增高，达到一定程度时，可导致缺血或脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
　　6：忌烟酒
　　吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍，过多的酒精还可使心肌耗氧量增高，加重冠心病。
　　7：忌避免负荷运动
　　从自身的客观实际出发，运动应量力而行。超负荷的运动导致心脑血管急剧缺血或缺氧，可能造成急性心肌梗死或脑血管意外。
　　8：忌过饱
　　过饱可加速心脏负担，还可以导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此，冠心病患者平时应少量多餐，尤其晚餐只能吃到七、八分饱。