总是反酸、烧心,该怎么办?几种养胃食物推荐给你

1、胃烧心可以服用些绿色蔬菜，苏打饼干等。胃烧心有可能是胃炎的表现，建议可以使用中药效果较好，饮食要注意。过于滋腻的，以及甜食不能吃，会助长滋酸。辛辣，**等也不要吃.酸性食品也不要吃.可以服用些绿色蔬菜，苏打饼干等.注意事项：烧心是胃酸在腐蚀胃壁。快去治疗，现在有好药（中成药）。

2、您好！据您的描述，胃一直不太好，有隐隐作痛的感觉，多见于胃炎或者胃溃疡，如胃炎主要症状有上腹饱闷感、嗳气、反酸、恶心、烧心、隐痛、食欲下降等。

3、小米：暖胃，安神。南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

胃再好的人也扛不住!这些食物容易反酸、烧心,睡前记住别再吃了

1、番茄 西红柿的酸性比较高，进入胃部会**胃产生较多的胃酸，导致烧心，所以胃不好的人最好少吃。茶、咖啡 茶和咖啡这类饮料含有较多***，同样会导致食道下端的括约肌松弛，使得食物更容易发生反流，引发烧心。

2、●巧克力。巧克力属于高脂肪食物，还含有***以及鲜为人知的******。睡前吃巧克力容易导致头脑清醒，入睡困难。这些物质在体内平均停留时间为3~5小时，有时甚至更长。●酒。科夫曼博士表示，饮酒容易导致贲门（食道和胃的接口部分）松弛，更容易胃酸反流。

3、番茄 番茄是一种既能生吃又能炒着吃的蔬菜，尤其是番茄炒蛋，更是让人爱不释手。平时吃饭切实一定要注意过量摄入，番茄对肠胃的损伤是非常大的， 番茄又是一种酸性食材，很容易让胃酸过度分泌**胃黏膜，影响肠胃 健康 。 平时吃番茄时尽量煮熟后再吃，生吃容易对肠胃造成**影响。

4、因为海带不太容易被机体消化和吸收， 在摄入过程中甚至还会导致胃酸分泌过多的情况出现，使得胃部受到一定的**。如果长期出现胃部反酸的病人，经常性的食用海带，还非常容易造成烧心甚至胃疼的情况出现。番茄 对于大多数人来说都非常喜欢吃番茄，因为番茄既可以当做水果，也可以当做蔬菜。

5、禁忌食物——山楂 山楂中含有山楂酸、苹果酸等丰富的有机酸。这些有机酸虽然有一定的开胃助消化作用，但进入人体后，会**胃粘膜，促进胃酸分泌，因此，反酸的人不适合吃。而且山楂只有消化不补脾胃，脾胃虚弱、没有积食的人一旦吃太多，或是经常用生山楂泡水，也容易**胃酸过度分泌，从而损伤胃黏膜。

6、可有效抑制胃酸过量分泌。牛油果牛油果是一种营养价值很高的水果，含有单不饱和脂肪酸，十分有益健康。但是牛油果中的脂肪同样会减慢胃排空，进而增加胃灼热发病率。辣椒辣椒中的辣椒素会引起胃酸分泌增加。如果喜欢吃椒，可以吃点温和的青椒。辛辣的食物最好也不要多碰，容易引起烧心反酸。

胃不好能吃南瓜吗?

你好，少吃可以，但是不能常吃，对胃有很大**，破坏胃的消化能力，养胃的食物有：养胃食物 小米：暖胃，安神 南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

问题分析：有胃病的人不能吃南瓜 意见建议：最常见的胃病是两种：胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。

儿童想要养胃可以吃促进胃肠道蠕动，保护胃黏膜的食物。想要养胃的机体，不仅在食物上进行选择，在习惯上也要进行调理，注意饮食习惯的搭配，以及三餐的规律。南瓜南瓜有丰富的营养元素，果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能够保护机体的胃肠道黏膜，加快胃肠道蠕动频率，有助于食物的消化。

不能，南瓜属于甜食，只会更加**胃酸，会加重胃炎的。糜烂性胃炎常见于**，许多病因可**你的胃，如饮食不当，**和细菌感染、药物**等均可能引发本病。糜烂性胃炎最好的方法是自我保健 首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

不太建议，因为南瓜的淀粉含量比较高，吃多容易引起胃胀，建议适量吃。胃病的话可以吃金花坑春砂仁调理。