天麻粉的正确吃法一天吃几次
1、西藏野生天麻粉的吃法如下。将天麻晾干磨成粉服用。将天麻和一些辅料一起服用。野生天麻效果是比较好的，相对于人工繁育天麻，可以将天麻粉十克左右温开水送服，这是一天的量，可以分2~3次服用。
2、天麻具有两种服用方法，一个是打粉，另一个是切片。如果打粉，一般选择1-2g左右，这是1次的用量，用温水或者牛奶服用，一天1-2次，另外，也可以蒸鸡蛋糕，两个鸡蛋配以3g天麻粉，这样更为适宜一些。
3、每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉 如果一天吃天麻粉一次，建议在早上饭后半小时到一小时之间服用，这样有利于药效吸收，而且也不会造成肠胃不适。如果一天吃两次天麻粉，那么则建议早晚各一次，均在饭后服用。天麻炖鸡 如果是做成天麻炖鸡，由于鸡汤的热量高，营养丰富，一般建议在中午食用。
风干的天麻怎么吃
1、天麻的常用保健方法：第一种，煲鸡汤，建议用量每天6到10克；第二种，切片后泡水代茶饮，每天建议用量也是6到10克，最后把天麻吃掉；第三种，研成粉末冲服，每天用量在5到3克以内。
2、一般可用小火蒸上半个小时就可以发软切片，也可以到药店切药机上去切又好又快。生活中服用天麻方法一般是将天麻研成细末，用温开水送服，每次1克--5克。还可以炖服，将天麻切成薄片，单独或与其他滋补食品配合，用有盖容器隔水炖。
3、干天麻切片有两种方法。其中传统切法：净制干天麻，除去残茎杂质，洗净，润透或蒸软，切薄片，干燥。另外现代研究切法：干天麻传统润软切片法具时间长、粘刀等缺点，改用“烘软法”结果比较理想。即大小分档，洗净后捞入筐内滤干水分，在70℃（±15℃）恒温下烘烤0．5－ 1小时，趁软时切片。
天麻炖汤一般放几根
1、天麻炖汤一次能不能放整个需要根据用法用量决定，天麻用量为单人一次3-10g，单人在用量范围内可以放，超出用量范围不建议放一整个。天麻食用用量大小是非常关键的，天麻在临床上是作为中药来使用。
2、天麻炖鸡汤的做法 准备食材鲜天麻3根、土鸡1只、生姜5片、红枣10余粒、枸杞1小把、盐适量、米酒适量。干的天麻是由新鲜的天麻经过脱水，干燥后制成。在脱水的过程会流失部分营养，所以从营养上来说，新鲜天麻的作用更为明显。这次炖鸡汤就是用新鲜的天麻，洗干净之后不用去皮，切成厚片备用。
3、炖天麻鸡需要准备的食材有：老母鸡、天麻、红枣、姜片、花生、料酒、盐、味精等。其中天麻是这道菜的主要食材，一般建议使用3-5片天麻。老母鸡选用毛色黑、皮薄肉厚且弹性好的品种，肉质较韧，适合炖汤。 处理食材 将老母鸡宰杀后挂在通风处晾干，去腥留香。
4、天麻鸽子汤 鸽子1只、天麻1根3人份、葱姜适量、料酒适量、枸杞适量、食盐1勺。将鸽子、天麻及葱姜清洗干净后，放入砂锅中，加入适量清水，加盖大火，滚开后滴入料酒去腥。然后用小火炖至能用筷子戳动。接着加盐调味，最后撒入枸杞和葱花增香。
天麻粉泡水喝的正确方式
1、天麻泡水喝有两种方式，可以将天麻洗净蒸透并低温晒干，将洗净后的天麻用打粉机磨成粉状，使用开水冲泡饮用。也可以将洗净的天麻切片，直接用开水冲泡饮用。建议中病即止，不可长期使用。
2、天麻泡水喝有两种方式，可以将天麻洗净蒸透并低温晒干，将洗净后的天麻用打粉机磨成粉状，使用开水冲泡饮用。也可以将洗净的天麻切片，直接用开水冲泡饮用。建议中病即止，不可长期使用。天麻性平、味甘，归肝经，可以起到息风止痉、平抑肝阳以及祛风通络的功效。
3、取天麻3-4片，每次用75-85的开水冲泡5-10分钟后饮用。天麻泡水喝的四个步骤浸泡拧干如果直接冲泡天麻，会影响口感，降低天麻的营养价值。首先，你需要将天麻在清水中浸泡一天。你需要换半天水。浸泡一天后，用干净的纱布包好，然后拧干。
4、取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月 麻煮鸡蛋 材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。 做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 功效：治疗头痛目眩。 天麻蒸鸡蛋 材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
新鲜天麻吃多了会怎样
1、天麻是属于大补的食物，由于其所含的营养相对丰富，因此如果是有严重*虚或者是血虚的话，建议不要食用新鲜的天麻。如若原本就是属于身体非常虚弱的，在食用了这些新鲜的天麻，很可能会导致各个**的负担因此而加重，最终使得人们适得其反，不仅不能补身体，反而补出了严重的疾病。
2、天麻虽然其性不燥，但是属于祛风剂，新鲜天麻吃多了有一定的副作用，如果血虚无风，火炎头痛、口干便闭，也是不能乱用的，如果天麻多吃就更容易导致的，一般用量不宜超过30克，如果要使用最好咨询一中医老师，看是否适合你的体质。
3、新鲜天麻好贵，功效好高，但它可不是想买就能买，想吃就能吃的。有些人是不适宜吃新鲜天麻的哟，吃完新鲜天麻后可能会出现恶心呕吐的过敏反应，情况严重的话要去看医生了。孕妇、产妇、经期的女性以及小孩子都不很适合吃新鲜天麻。