今天鞋百科给各位分享患儿的体重怎么算的知识,其中也会对人体常识(人体常识心得体会)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
人体常识
你可能缺钙,快补补。
钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关。一是峰值骨量,即在35岁左右时,人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量,主要由遗传因素、补钙因素和锻炼因素决定;二是钙流失情况,由钙的补充、流失量及生活习惯所决定,如嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高,少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。针对国人补钙的实际情况,中国消费者协会警示消费者要科学补钙,方能永葆健康。
一、不随广告走。增加自己的保健知识,正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱,吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择,而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑,切记此类商业用语纯属炒作,在营养学领域多数并不存在。
二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”,使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程,实际上钙进入人体首先要进入血液,再形成含钙细胞,之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层,固定到里面的骨质中。另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”,实际上颗料大小只是物理变化,并不能从本质上改善人体对钙的吸收率;目前人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右,事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。
三、尽量通过改善饮食结构,达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供钙300毫克;每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。
四、检测钙的含量,应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”,只能测手臂的尺骨和桡骨,而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源,其辐射会对身体产生影响。
五、钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全者。
六、补钙不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时,就会降低吸收率。
七、老年人缺钙是引起骨质疏松症的重要原因,应从改善饮食结构和服用钙品两方面加强钙的摄入量。
在摄入含钙食品时,老年人应考虑自身的身体状况,饮食合理适中,促进身体吸收;在服用补钙产品时需注意,老年人肠道对钙的吸收能力较弱,单纯服用钙制剂无法从发病机制上有效防治骨质疏松症,必须服用一定剂量的维生素,才能防止钙质流失,提高肠道吸收钙的能力,促进骨代谢和骨形成。但特别需要引起重视的是,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。
八、儿童补钙应以食补为主,在服用钙品时应特别小心。儿童肠胃功能较弱,不要选择碱性强的钙品,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等,以免降低吸收率。另外,儿童过量服用钙品,会抑制对锌元素的吸收,因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主。
九、服用添加维生素D的钙品时,谨防积蕴中毒。许多消费者认为,补钙只能选择与维生素D合一产品,这是一种误解,由于人体个体差异普遍存在,并不是所有的人同时既缺钙又缺维生素D,部分人长期服用维生素D反而会抑制体内自身维生素D的形成,或是引发维生素D大量摄入而积蕴中毒现象,中毒症状为高钙血症引起的肝肾功能损伤和软组织钙化,表现为食欲减退、反应迟钝、心律不齐、呼吸困难、恶心呕吐、烦渴多尿、便秘等。
十、一些疾病患者,应在医生指导下补钙。研究发现,心脏病患者补钙不当,会因钙沉积而引发人身意外,因此高血压、冠心病等心血管疾病患者应在专科医生指导下,合理摄取钙或服用钙制剂来达到降血压的目的,不能盲目补钙,避免发生意外。此外,正在服用甲状腺激素、四环素、皮质类固醇等激素类药物的患者,补钙时要先向医生咨询清楚,因为补钙剂与这类药物可能会相互作用,对人体产生不利影响
牙齿美容从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅,形成原因,采取不同的方式来美白。一般有四种:
一是***洗牙。对那种正常牙齿表面色斑,只要将污染物清除掉,就能将牙齿恢复为白色,洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏,注意少吸烟、少喝有色饮料。
二是药物漂洗法,主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全,因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差,因为只能是表层变白,不耐久。目前有过**氢脱色,综合脱色等,一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。
具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托,然后每天晚上睡前把漂白溶剂点进定做的牙托内,戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。
临床实践证明,漂白剂对牙龈和牙髓没有损害,只要在牙医指导下进行漂白是安全的,方便有效的。
三是光敏贴面。贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料,用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料,但因树脂本身半透明,所以对中度有色牙的效果好,对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间,但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉,操作简单方便,国内仍在采用。此外,烤瓷贴面目前正在国内推广,其优点为能完全遮盖色素,坚固耐用,美观逼真。
四是烤瓷。如果你希望自己能笑得更灿烂,就去试试。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法,可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
2016护士成绩计算公式
根据《护士执业资格考试办法》(卫生部、人力资源社会保障部令第74号)规定,护士执业资格考试原则上采取人机对话考试方式进行。2016年护士执业资格考试将在23个考区采用纸笔考试,在全国9个考区实施人机对话考试试点。因人机对话考试各批次和纸笔考试试题不同,为保证考试公平性,经专家委员会论证,报全国护士执业资格考试委员会批准,2016年护士执业资格考试将采取标准分报告成绩。
标准分报告是一种科学的考试成绩报告形式,它消除了不同试卷难度差异对成绩的影响,保障了考试的公平公正性和考生的合法权益,是国际主流和通用的考试成绩报告形式。全国卫生系统外语水平考试(LPT)、大学英语***考试(CET)、汉语水平考试(HSK)等国内考试和托福(TOEFL)、美国研究生入学考试(GRE)、雅思考试(IELTS)、学术能力评估测试(SAT)、美国执业医师考试(USMLE)、美国护士执业资格考试(NCLEX-RN)等国际考试均采用标准分报告成绩。
特此说明。
关于标准分
如何理解标准分
实行标准分制度是标准化考试的一个重要环节,也是标准化考试的一个重要标志。我国的高 制度一直以来实行的是原始分数制度。原始分数就是考生在一份试卷中所得的卷面分数,往往用百分比的形式出现。例如:一份试卷的满分是100,得到 75分就意味着答对75%,但是原始分往往受 试题的难易影响,题目难了,原始分数就低,题目易了,分数偏高。如,一个人高考数学原始分是 75分,这个成绩到底是高还是低?这如果是在84年高考理科数学中的成绩(当时该科平均分只有 35.9分)这就是一个很高的成绩了;若这是 86年高考文科数学的成绩,则只是一个中等的成绩(当 考文科数学的成绩,则只是一个中等的成绩(当时该科平均分是 73.8)。因此,使用原始分制度 再加上试题本身的不稳定,考试中的分数就不等值,考生的水平就难以进行科学的比较。而标准分 是按正态分布原理而建立的分数制度,其主要特点是:分数不但可以反映考生的水平高低,还可以 直接反映出该分数在全体考生中的位置。
什么是标准分。
准分数(standard score)也叫z分数(z-score),是一个分数与平均数的差再除以标准差的过程。用公式表示为:
z=(x-μ)/σ。其中x为某一具体分数,
μ为平均数,σ为标准差。
Z值的量代表着原始分数和母体平均值之间的距离,是以标准差为单位计算。在原始分数低于平均值时Z则为负数,反之则为正数。
例如:
某中学高(1)班期末考试,已知语文期末考试的全班平均分为73分,标准差为7分,甲得了78分;数学期末考试的全班平均分为80分,标准差为6.5分,甲得了83分。甲哪一门考试成绩比较好?
因为两科期末考试的标准差不同,因此不能用原始分数直接比较。需要将原始分数转换成标准分数,然后进行比较。
Z(语文)=(78-73)/7=0.71 Z(数学)=(83-80)/6.5=0.46 甲的语文成绩在其整体分布中位于平均分之上0.71个标准差的地位,他的数学成绩在其整体分布中位于平均分之上0.46个标准差的地位。由此可见,甲的语文期末考试成绩优于数学期末考试成绩。
由于标准分数不仅能表明原始分数在分布中的地位,它还是以标准差为单位的等距量表,故经过把原始分数转化为标准分数,可以在不同分布的各原始分数之间进行比较。
4周岁身高114体重52超重多少斤
4岁宝宝身高体重参考数据:
男孩
四岁时:98.7~107.2厘米,重14.8~18.7千克
四岁半:102.1~111.0厘米,重15.7~19.9千克
五岁时:105.3~114.5厘米,重16.6~21.1千克
女孩
四岁时:97.6~105.7厘米,重14.3~18.3千克
四岁半:100.9~109.3厘米,重15.0~19.4千克
五岁时:104.0~112.8厘米,重15.7~20.4千克
睡眠影响孩子的身高。妈妈要保证孩子的睡眠。吃的饱睡得好孩子自然就长肉。妈妈不要给孩子吃太多零食。以主食为主
调整好孩子的饮食习惯,培养孩子不偏食、不吃零食的好习惯。坚持每天食用新鲜的蔬菜水果,每天牛奶250毫升,每天鸡蛋一个,每天吃适量的豆类及豆制品,每天适当食肉,上述所说你能每天坚持做到,那么对促进孩子的身体发育是及其有益的,同时建议你经常带孩子参加运动,适当的运动也能促进孩子的生长发育
7一12岁身高体重标准表2014
7一12岁身高体重标准表2014如下:
1-12岁男孩:
1-12岁女孩:
男孩子和女孩子在生理上有所区别,所以男孩子会比女孩子长得快一点,一般男孩子9岁的时候,应该要达到135.4cm,体重保持在30.46公斤左右比较好,而同龄的女孩子,标准身高在134.1cm,体重在28.19公斤左右,差别也不是很大。
帮助孩子长高的方法:
1.适量运动
孩子在成长期的时候,一定要注意运动,家长别老知道让孩子学习,也要让孩子有时间玩耍和运动,适量的运动能够促进孩子骨骼和肌肉的发育,让孩子长得更高!
2.睡足觉
年龄越小,需要的睡眠时间越多,年龄越大,反而需要的睡眠时长会短一点,因为孩子处于发育期,而一般晚上十点至凌晨2点,孩子的生长激素分泌最旺盛,睡眠充足,孩子才会发育的更好,更有助于长高。所以家长要督促孩子十点之前准时睡觉!
3.不挑食
孩子小的时候可能会比较挑食,有些对身体很好的东西反而不爱吃,这个时候家长要对孩子多加督促和引导,不要让孩子养成挑食的习惯,要均衡膳食,多补充一些富含蛋白质,钙铁锌等微量元素,能够帮助孩子成长。这个时期孩子可能会比较爱吃零食,妈妈一定要控制孩子吃的量,不然会变胖。
扩展资料:
标准体重计算方法
**BMI 法
体重指数 =体重(公斤) 除以 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
少年儿童标准体重
标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 3 - 7 岁 )
标准体重 = 年龄 x 3 + 10(7-16岁)
轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上
正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
另外几种计算方法
①成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)
②男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
参考资料:百度百科-体重
宝宝月龄身高体重对照表
(长度:厘米 重量:公斤) 年龄 男 性 身长 体重 头围 胸围 初生 50.6 3.27 34.3 32.8 1月 56.5 4.97 38.1 37.9 2月 59.6 5.95 39.7 40.0 3月 62.3 6.73 41.0 41.3 4月 64.6 7.32 42.0 42.3 5月 65.9 7.70 42.9 42.9 6月 68
(长度:厘米 重量:公斤)
年龄 男 性
身长 体重 头围 胸围
初生 50.6 3.27 34.3 32.8
1月 56.5 4.97 38.1 37.9
2月 59.6 5.95 39.7 40.0
3月 62.3 6.73 41.0 41.3
4月 64.6 7.32 42.0 42.3
5月 65.9 7.70 42.9 42.9
6月 68.1 8.22 43.9 43.8
8月 70.6 8.71 44.9 44.7
10月 72.9 9.14 45.7 45.4
12月 75.6 9.66 46.3 46.1
18月 80.7 10.67 47.3 47.6
25月 90.4 12.84 48.8 50.2
3岁 93.8 13.63 49.1 50.8
女 性
身长 体重 头围 胸围
初生 50.0 3.17 33.7 32.6
1月 55.5 4.64 37.3 36.9
2月 58.4 5.49 38.7 38.9
3月 60.9 6.23 40.0 40.3
4月 62.9 6.69 41.0 41.1
5月 64.5 7.19 41.9 41.9
6月 66.7 7.62 42.8 42.7
8月 69.1 8.14 43.7 43.4
10月 71.4 8.57 44.5 44.2
12月 74.1 9.04 45.2 45.0
18月 79.4 10.08 46.2 46.6
25月 89.3 12.28 47.7 49.0
3岁 92.8 13.10 48.1 49.8
不同阶段宝宝体重计算公式:
6个月以内体重=出生体重+月龄×600克
7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
2-7岁体重=年龄×2+8000克
身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和,三者比例在宝宝不同阶段不一样。
出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
第1年身长增长得最快,1-6个月时每月平均增长2.5厘米,7-12个月每月平均增长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米,大约是出生时身长的1.5倍。
出生后第二年,宝宝身长增长速度开始变慢,全年仅增长10-12厘米。
1个月婴儿体格生长
体重 男婴约5.03公斤 女婴约4.68公斤
身长 男婴约57.06厘米 女婴约56.17厘米
头围 男婴约38.43厘米 女婴约37.56厘米
胸围 男婴约37.88厘米 女婴约37厘米
坐高 男婴约37.94厘米 女婴约37.35厘米
2个月婴儿体格生长
体重 男婴约6.03公斤 女婴约5.48公斤
身长 男婴约60.30厘米 女婴约58.99厘米
头围 男婴约39.84厘米 女婴约38.67厘米
胸围 男婴约40.10厘米 女婴约38.78厘米
坐高 男婴约40.00厘米 女婴约39.05厘米
3个月婴儿体格生长
体重 男婴约6.93公斤 女婴约6.24公斤
身长 男婴约63.35厘米 女婴约61.53厘米
头围 男婴约41.25厘米 女婴约39.90厘米
胸围 男婴约41.75厘米 女婴约40.05厘米
坐高 男婴约41.69厘米 女婴约40.44厘米
4个月婴儿体格生长
体重 男婴约7.52公斤 女婴约6.87公斤
身长 男婴约65.46厘米 女婴约63.88厘米
头围 男婴约42.30厘米 女婴约41.20厘米
胸围 男婴约42.68厘米 女婴约41.60厘米
坐高 男婴约42.72厘米 女婴约41.56厘米
5个月婴儿体格生长
体重 男婴约7.97公斤 女婴约7.35公斤
身长 男婴约66.76厘米 女婴约65.90厘米
头围 男婴约43.10厘米 女婴约41.90厘米
胸围 男婴约43.40厘米 女婴约42.05厘米
坐高 男婴约43.57厘米 女婴约42.30厘米
6个月婴儿体格生长
体重 男婴约8.46公斤 女婴约7.82公斤
身长 男婴约68.88厘米 女婴约67.18厘米
头围 男婴约44.32厘米 女婴约43.20厘米
胸围 男婴约44.06厘米 女婴约42.86厘米
坐高 男婴约44.16厘米 女婴约43.17厘米
7个月婴儿体格生长
体重 男婴约8.8公斤 女婴约8公斤
身长 男婴约70厘米 女婴约68厘米
头围 男婴约45厘米 女婴约43.70厘米
胸围 男婴约44.60厘米 女婴约43.5厘米
坐高 男婴约44.70厘米 女婴约43.8厘米
8个月婴儿体格生长
体重 男婴约9.12公斤 女婴约8.49公斤
身长 男婴约71.5170厘米 女婴约69.99厘米
头围 男婴约45.74厘米 女婴约44.65厘米
胸围 男婴约45.13厘米 女婴约43.98厘米
坐高 男婴约45.28厘米 女婴约44.40厘米
9个月婴儿体格生长
体重 男婴约9.4公斤 女婴约8.8公斤
身长 男婴约73厘米 女婴约71厘米
头围 男婴约46厘米 女婴约45.2厘米
胸围 男婴约45.6厘米 女婴约46.5厘米
坐高 男婴约45.6厘米 女婴约44.6厘米
10个月婴儿体格生长
体重 男婴约9.66公斤 女婴约9.08公斤
身长 男婴约74.27厘米 女婴约72.67厘米
坐高 男婴约46.92厘米 女婴约46.03厘米
头围 男婴约46.09厘米 女婴约44.89厘米
胸围 男婴约45.99厘米 女婴约44.89厘米
11个月婴儿体格生长
体重 男婴约9.8公斤 女婴约9.3公斤
身长 男婴约75.5厘米 女婴约74厘米
头围 男婴约46.3厘米 女婴约45.3厘米
胸围 男婴约46.37厘米 女婴约45.3厘米
坐高 男婴约47.8厘米 女婴约46.7厘米
十二个月的孩子体格发育
体重 男婴平均体重为10.42公斤 女婴为9.64公斤
身长 男婴平均为78.02厘米 女婴为76.36厘米
头围 男婴为46.93厘米 女婴为45.64厘米
胸围 男婴为46.80厘米 女婴为45.43厘米