中国人为什么要学习武术的十大原因(为什么要学武术视频讲解)-鞋百科

今天鞋百科给各位分享为什么现在要注重习武的知识，其中也会对中国人为什么要学习武术的十大原因(为什么要学武术视频讲解)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

中国人为什么要学习武术的十大原因

中国传统武术是中国国学的重要组成部分，原称国术。学习中国传统武术好处，是一件早已被无数的先人与今人实证的事情。笔者在此粗浅的总结出如下十条，自知因学识所限肯定难免挂一漏万，候请通家补充斧正。
第一：中国传统武术是中国传统文化中的瑰宝，学习中国传统武术不仅仅是掌握武术的特有技能，更重要的是：中国传统武术是人的自我修行，而且不仅是修身更是修心。在当下世风不古人心浮躁的情形下，虚心学习中国传统武术对当代所有的人，特别是年轻人是很有意义，很有必要的事。
第二:中国传统武术是炎黄子孙的抗暴自卫避险求生的技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系中华民族生存和发展的物质与精神的力量之一。中国传统武术承载了中华儿女阳刚无畏的基因，是构成中华民族威武不屈之魄的重要组成部分。
第三：中国传统武术倡导的是止戈为武，反对甚至鄙视好勇斗狠。中国传统武术是捍卫尊严引而不发的利器，同时又绝不是威胁他人的大棒。学习中国传统武术的有成者，当然拥有运用自身武功维护自身安全和权益的能力。但同时他或她一定是身心健康者，心态平衡者，文明践行者，和平捍卫者。
第四：中国传统武术经过千百年来的实践摸索，通过长期的、无数次的与各种文化的相互学习借鉴，历经无数宗师先贤的总结提高升华才形成了今天人们看到的博大与精深。毋庸讳言，作为中国传统文化一部分的中国传统武术，自然无法摆脱其历史的局限性，但其所蕴含的哲学原理，人文精神，道德风貌，民族智慧，科学成果，技术方法，训练实践等等至今仍是我们取之不尽的科研资源与精神宝藏。是非常值得认真学习与吸取，保护与传扬的非物质文化遗产。
第五：在太平盛世的今天，学习中国传统武术的终极目的绝不是为了打打杀，更不是为了走上擂台供看客们去取乐。而是为了提高个人素质，从而更好地工作学习与享受生活。中国传统武术产生于中华文明的沃土，自古提倡武人文相，所谓文质彬彬，然后君子。所有中国传统武术的各个门派对其传人弟子都有严格的武德要求，世世代代都把武德教育放到首位。未传拳，先授德；这是中国传统武术所有门派奉行的首要宗旨。
第六：修习中国传统武术可以使练习者从身到心，由魂而魄得到提升，进而使练习者充满自信心与安全感。练习者由精壮而神自足，自然具有了安然自得的心态与冷静豁达胸怀。可以说中国传统武术这是中华民族历代积累升华而成，是具有安魂守魄功能的养身护身强身的法宝，是建立良好心理素质的简单实用的有效方法。这对现在人越来越多的心理疾病有着独到的调养治疗或辅助治疗作用。
第七：中国传统武术从始至终让接受训练个体处于不断的，心身持续的协调配合，统一求整的训练当中。并逐步的，适当加以外在的压力进行较长期艰苦的训练，坚持至成功的人就会达到与常人不同的生理心理特征。如具有整体劲力，体格强健，毅志刚强，情绪稳定，举止高雅，朝气蓬勃，面色清洁，双眼明亮等等。学习中国传统武术从练心开始，进而调动人体的各部参与其中，使劲力逐渐达到均整，身心最终达到高度统一。如此训练的特点，对人特别是广大青少年的完美人格的建立有着非常独到的好处。
第八：中国传统武术有着几千年的传承历史，其内涵极其丰富具有极大的吸引力。千百年来无数热爱武术的人们以强烈的事业心，为武术事业的发展进步付出了自己的毕生精力。即使是现在甚至将来，也一定会有以传播和发展武术为自己毕生热爱的事业的人们前仆后继，薪火相传。中国传统武术传承与发展的事业，一定会有一代又一代的人继续努力进行下去的。随着中国传统文化的复兴中国传统武术也一定会走上振兴之路的；更重要的是中国传统武术将用她无尽的营养来滋润每一名练习者，使每一名练习者可以练习一生、受益终生。
第九：中国传统武术不仅仅是广场上的老年健身操，让老年人老有所乐，老来康健。另一方面，中国传统武术对少年儿童的成长更有着无可替代的作用。中国传统武术的练谷化精功能使孩子们长高长壮，炼精化气功能使孩子们能量升华，炼神还虚功能使孩子们增智开悟。现在北京等有条件的地方开展的武术进校园活动，就是一件非常有意义的事情。从娃娃就开始练习中国传统武术，一定会对中华民族整体素质的提高起到应有的作用。
第十：中国传统武术简要准确的名称应叫做国术。中国传统武术几乎所有门派的祖师、宗师、杰出人物都是中国人。从本质上说传播中国传统武术就是传播爱国**精神，就是对年轻一代进行爱国**教育，这是任何体育项目都不具有的功能。而且这种教育几乎完全是由民间自发，世代相传，源远流长，方便深入，遍布城乡。这一传播特点说明：中国传统武术的传播无疑是抵御外来文化的入侵，捍卫中华民族文化传统，促进祖国统一与民族团结的重要力量。

防身一定需要练武吗？保护自己爱的人一定要打架厉害吗

中国人为什么要学习武术的十大原因

这社会又不是武林。没有必要能打。保护也有很多种，可以用心，也可以用身体。当然，武术能强壮身体，有时间的话，可以学习。

练武术的目的是为了强身健体这个道理有没

练武术的目的是为了强身健体，其次才是防身自卫。
武术与体育第一步都是通过人的肢体动作来锻炼身体，在力量、速度、耐力、技巧等方面都有各自的表现形式，但第二步就截然不同了，打篮球是研究球、跑步是研究跑，武术是研究如何**对手，武术的个人练习，就是研究如何使身体获得最佳的打击力，打击人体的何种部位最有效，瞬间的判断、距离感、击打时机，这些因素合在一起，就产生惊人的效果。这时习武者的肢体就可以成为一种**，不轻易动手，不仅是武德，也是为了自己不失手伤人。这时武德就成为非常重要的品质，没有武德，迟早害了自己。

出家人修行是为了成佛，为什么少林寺要练武功呢？他们的目的是什么？谢谢老师的指点

成佛的目的在于具备佛道福德智慧能力，不昧因果慈悲一切，方便造福一切社会众生。因此，不断培养智慧能力福报，自然是修行的内容，利益社会众生才有能力基础。如果自己没有相应的智慧福德，缺乏自利利他的基础，造福众生社会就只能是一句空话。

为什么少林寺会有习武风气？

佛教寺院中不是只有少林寺僧人才习武．习武作为强身健体的方法，自古以来很多僧人都有修习的，当然也有很多寺院有较大规模的僧人习武．但是只不过，因为少林寺在所有的这些寺院里都是最出名的而已．而且最近几年少林寺加大了宣传力度，所以现在人一提起僧人习武首先就会想到少林寺．
武术本不是佛法，佛法并没传武术，中国之所以有少林武术，有各种历史原因，众说纷纭，缘由各异，就不多说了。

佛法武术对于一心修行的人来说没有什么区别。都是个人的体悟，另外严持戒律武僧习武之外，也要读经这样可以提高对武学的领悟。

习武有什么好处

在中华民族传统文化宝库中，中华武术是一颗璀璨的明珠。她内容丰富，形式多样，风格独特，韵味无穷。具有强身健体、防身自卫、锤炼意志、陶冶情操等多种功能。是一项具有广泛社会基础和深厚文化底蕴的传统体育项目。

阜新市是武当内家拳宗师张三丰的故里，有着广泛的武术文化基础，尤其是有一大批热爱武术的青少年，常年坚持在市青少年宫、妇女儿童活动中心及各武术馆校训练。笔者通过对其中部分武术队员的调查，发现青少年练习武术好处多多。

一武术锻炼可以全面提高身体素质。

武术套路包含着屈伸、回环、静止、平衡、跳跃、翻腾等动作，需要人体各个部位都要参与运动。从而使人体得到全面发展。

一般长拳类武术套路都有四五十个动作，一气练完，对青少年身体的速度、力量、灵巧、耐力以及柔韧性都是一个挑战。另一方面，长拳还讲究气息运行和攻防意念活动，这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡，调气养血，疏通经络，强健脏腑都十分有益。据笔者调查发现，参加武术锻炼的青少年，他们的心血管功能、呼吸系统功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能较以前都有了显著的提高。不少家长反映自己的孩子练习武术以后，平时反应灵敏了，注意力集中了，视力改善了，饭量增加了，晚上入睡快了…

二武术锻炼可以磨练意志，培养品德。

练习武术对意志品质的培养是多方面的。

练习基本功时，要过肌肉酸痛关、枯燥乏味关；树立“冬练三九，夏练三伏”坚持不懈、持之以恒的意识。练习套路时，要过体力透支关，养成吃苦耐劳、砥砺精进、永不自满的品质。参加比赛时，要过心理胆怯、消极逃避关，磨练勇敢无畏、自尊自信、坚忍不拔的战斗意志。这样经过长期的锻炼，青少年就会养成勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品质。

“以德育人”贯彻在整个武术教学过程中。“未曾习武先学礼，未曾习武先学德”传统武术始终把武德列为习武教武的先决条件。武德包括有广泛的道德内容，诸如尊师爱友、讲理守信、见义勇为，不持强凌弱等等品德。把格斗搏杀的技术与人生修行结合起来，是中国武术传统道德观念的体现。可见武术与武德是并蒂而生的。凡有武术的地方，必讲武德。尚武崇德不仅能很好的陶冶习武者的情操，还会大大益于社会**精神文明的建设，对和谐社会的形成起到推动作用。

武术锻炼的好处还有很多，如可以丰富业余文化生活、可以交流技艺，增进朋友间的友谊等等。总之青少年参加武术锻炼的好处多多。