今天鞋百科给各位分享5个月婴儿饮食标准是什么的知识,其中也会对五个月的小宝宝该怎样喂养?(五个月的小宝宝该怎样喂养比较好)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
五个月的小宝宝该怎样喂养?
1、作为一个一岁孩子的母亲,我很能明白您的心情。不知道您的孩子是母*喂养还是人工喂养呢?如果是母*喂养我建议和希望您能继续坚持。5个月的时候孩子已经要开始萌芽,需要逐渐添加辅食。 2、添加辅食的原则 ①由一种到多种的原则。开始时不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种。如宝宝拒绝食入就不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就接受了。 ②由少一多的原则。添加辅食应从少量开始,待婴儿愿意接受,大便也正常后,才可再增加量。如果婴儿出现大便异常,应暂停辅食,待大便正常后,再以原量或小量开始试喂。 ③由稀到稠的原则。食品应从汁到泥,由果蔬类到肉类。如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果;由米汤一稀粥再到稠粥。 ④应使用小匙添加,而不要放在奶瓶中吸吮,这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础。 ⑤孩子患病后,应暂缓添加,以免加重其胃肠道的负担。 ⑥最好给孩子添加专门为其制作的食品,即不要只是简单地把大人的饭做得软烂一些给宝宝食用。 因为孩子的胃还很轿嫩,功能还没有发育完善,咀嚼吞咽功能也不够强。他们的食物以尽量少加盐,甚至不加盐为原则,以免增加孩子肝、肾的负担。颗粒尽量小,以免噎住卡住喉咙。 3、辅食的制作方法 ①蛋黄泥。取鸡蛋放入冷水中微火煮沸,剥去壳,取出蛋黄,加开水少许用汤匙捣烂调成糊状即可。把蛋黄泥混入牛奶、米汤、菜水中调和喂吃。 ②猪肝呢。将生猪肝去筋切成碎末,加少许酱油泡一会。在锅在放少量水煮开,将肝末放入煮5分钟即可(还可用油炒熟)。混入牛奶、菜水、米汤内调和喂吃。 ③菜泥。蔬菜种类很多,可交替给孩子食用。如胡萝卜、土豆、白薯等,可将它们洗净后,用锅蒸熟或用水煮软,碾成细泥状喂婴儿,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后,切后细末,再用少许植物油炒熟即可食用。 应该注意的是,菠菜中含草酸较多,草酸容易与钙质结合形成草酸钙,不能被人体所吸收。所以在制做菠菜时,要先将洗净的菠菜用水烫一下,再放入冷水中浸泡几分钟,切成细末,放在炉火上继续煮沸2~3分钟才可食用。这样便可去掉菠菜中大部分草酸,减少草酸与人体中钙的结合。 4、 不管给孩子食用何种蔬菜,都要注意既要新鲜,又要多样。开始时要少量,从一匙开始,逐渐增多,同时注意观察孩子身体是否适应,如出现呕吐和腹泻的情况,要立即停止食用,找出原因。 希望对您有一定的帮助。
5个月婴儿应该如何喂养?
5个月婴儿的喂养特点
5个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,以前认为只吃母*不能满足孩子生长发育的需要,现认为纯母*喂养可以满足孩子生长发育的需要。
如果必须人工喂养,5个月的孩子主食喂养仍以*类为主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼类肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次,钙片每次2片,每天2~3次。
给孩子添加辅食应注意以下事项:
1.由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。
2.辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。
3.要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。
4.辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5.要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6.喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后**用餐做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7.家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
添加辅食的顺序
月龄添加的辅食供给的营养素1~3个
月鲜果汁
青菜水
鱼肝油制剂维生素A、C和矿物质、4~6个
月米糊、*儿糕、宝宝乐、烂粥等
蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血;菜泥、水果泥补充热量
动植物蛋白质、铁、维
生素、矿物质7~9个
月烂面、烤馒头片、饼干;鱼、蛋、肝泥、肉末增加热。训练咀嚼动物蛋白质、铁、锌、
维生素A、B10~12个
月稠粥、软饭、面包、馒头、挂面
碎菜、碎肉、油、豆制品、维生素B矿物质、热能、蛋白质、
维生素、纤维素(训练咀嚼)婴儿食品的制作
1.青菜粥:大米2匙,水120毫升,过滤青菜心1匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可。
2.汤粥:把2匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加肉汤或鱼汤120毫升煮,开锅后再用微火煮40~50分钟即可。
3.奶蜜粥:用1/3杯牛奶,1/4个蛋黄放入锅内均匀混合,再加入1小匙面粉,边煮边搅拌,开锅后微火煮至粘稠状为止,停火后加1/2小匙的蜂蜜即可。
4.番茄通心面:把切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入番茄酱1大匙煮至通心面变软为止。
6【问题】个月婴儿应该如何喂养?
6个月婴儿的喂养特点
为了孩子的健康,希望做***坚持母*喂养到6个月。
如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3~4次。
每次喂150~200毫升。可以在早上6∶00时、中午11∶00时、下午17∶00时、晚上22∶00时各喂1次奶。上午9∶00~10∶00时及下午15∶00~16∶00时添加两次辅食。
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。
6个月小儿正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。
婴儿小食品制作
1.蛋黄粥:大米2小匙洗净加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
2.水果麦片:把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做)。
3.面包粥:把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后即停火。
4.牛奶藕粉:藕粉或淀粉1/2大匙,水1/2杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合用微火熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
5.奶油蛋:蛋黄1/2个,淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后不火熬,边熬边搅拌,熬至粘稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉时再加蜂蜜少许。
5个多月宝宝辅食食谱
为了满足婴幼儿对营养不断增加的需求,要给宝宝添加辅食,添加的年龄不宜早于四个月,也不要迟于八个月。添加的原则是从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的婴儿食品,不要加糖、盐等调味品。最好的办法就是现做现吃,不要吃隔夜的。同时宝宝的胃容量是有限的,五个月的宝宝胃容量是150-200mL左右,所以要根据胃容量来喂奶。首先在保证每天奶量的基础上,如果是母*喂养,坚持母*喂养是最好的,没有母*就给他喂牛奶,每天要达到800mL,也就是4-6次。辅食的添加首先要添加含铁的米粉,每天是1-2勺。一勺大概是多少?一勺大概就是10mL。除了米粉以外,要给他添加菜泥、水果泥,也是每天1-2勺,一勺是10mL,也就是15-20mL左右。
五个月宝宝饮食安排表是怎么样的呢
五个月宝宝辅食食谱如何安排
1
对添加辅食比较适应的宝宝,妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多尝试,宝宝就会适应这种口味。
2
若宝宝接受辅食比较困难,可以尝试谷之爱的冲*米粉。它可以搭配奶粉冲调,用奶瓶喂给宝宝吃,冲调后和奶粉一样细腻,不结块,宝宝会减少抗拒。毕竟是液体的,符合宝宝的习惯。
3
同时妈妈要细心观察宝宝,如有异常反应,应该立刻停止添加。因此,妈妈在给宝宝尝试新辅食时要有耐心哦~
END
五个月宝宝辅食食谱如何安排参考
主食:母*或配方奶 辅食:米糊(米汤)、蛋黄、菜汁(菜泥)、果汁(果泥) 餐次:每4~5小时一次,每天6次
第1顿:母*或配方奶 第2顿:米糊(米汤、蛋黄、菜汁、菜泥、果汁、果泥) 第3顿:母*或配方奶 第4顿:母*或配方奶 第5顿:母*或配方奶 第6顿:母*或配方奶
(具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加)
1岁5个月宝宝食谱及做法
一日餐举例
早 餐:1杯牛奶,1 片涂花生酱面包
10点加餐:香蕉1根
午 餐:豆米饭1碗,菠菜肉丸汤1碗, 鸡蛋炒西红柿1碗
4点加餐:蛋糕1块,酸奶100毫升
晚 餐:红枣发糕1块,什锦蔬菜1碗,肉末豆腐1碗
临 睡 前:牛奶250毫升
宝妈可以清蒸鲈鱼或者桂花鱼或者海鱼给宝宝吃,这些鱼没有小刺,另外可以做白灼虾,这些既简单又营养。
五个月的宝宝吃什么可以去火
1、让宝宝多喝水:宝宝皮层薄,很容易丧失体内水分,所以在两餐哺*或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半。
2、多给宝宝吃蔬菜水果:蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。
3、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。
4、控制宝宝的零食量,不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。
5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
6、即便是断了奶的宝宝,牛奶也是每天必不可少的食物,所以应该给他们选择不“上火”的配方奶粉。
7、给宝宝服用儿童专用的降火冲剂,如小儿七星茶
五个月大的宝宝该补充什么样的营养呢?
最主要是补充铁、钙、吃一些辅食;
宝宝的食欲不振,给妈妈支些招:
1、白天多带孩子出去运动,促进其消化;
2、培养宝宝良好的饮食习惯,固定饮食时间,养成宝宝到时间就饿的条件反射,这些就自然会进食了
3、每次吃饭之后,给宝宝做一个5-10分钟的腹部按摩,帮助宝宝消化;
给妈妈看一张各阶段的食谱吧
在0-12个月时,婴儿需要经历“液体食物—泥糊状食物—固体食物”这样一个喂养过程,特别是以出生后第4、5、6个月的启动阶段为最关键时期。不能只以*类喂养,必须按时、按量、按食物种类为宝贝及时添加辅助食品。
添加辅助食品不只是让宝贝能够从流质食物过渡到固体食物,满足快速生长发育的需要,防止发生佝偻病、贫血等疾病,而且还有其他重要的生存意义:补充4个月后母*分泌量及营养成分不足;锻炼咀嚼和吞咽的功能的发育,帮助*牙萌出;通过进食及接触多种食物,促进语言能力的发展;扩大味觉感受范围,防止日后挑食或偏食行为;为10-12个月时断奶做准备,早期建立均衡而多样化的良好饮食习惯。
第一阶梯:出生至3个月
1.以母*或其他*类喂养为主,从母*或配方奶中获得充足的热量和营养。
2.补充维生素D应从出生后第3周开始。母*喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴,3个月时增至4滴,每天分2次喂食。
3.从2个月开始,宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁,如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收,防止宝贝发生贫血。
第二阶梯:4-5个月
1.浓鱼肝油滴剂应从每天4滴逐渐增至6滴,分2次喂食。
2.菜汁、果汁应从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂食。
3.开始给宝贝吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始,先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食,待适应后增至1/2只。
4.从4个月半起,在母*喂养的基础上,给宝贝添加富含铁的纯米粉(按说明),或每天1汤匙很烂的无米粒稀粥。如果宝贝消化情况良好,从5个月起烂粥增至2-3汤匙,再加上半匙菜泥,分2次喂食。
第三阶梯:6个月
1.从这时起到12个月,浓鱼肝油每天保持6滴左右,分2次喂食。
2.菜汁、果汁增至每天6汤匙,分2次喂食。
3.煮熟蛋黄增至每天1只,可过渡到蒸蛋羹,每天半只。
4.稀粥由稀略增稠些,每天先喂3汤匙,分2次喂食,逐步增至5-6汤匙;也可添加燕麦粉、混合米粉、配方米粉系列。
5.在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥,如胡萝卜泥或南瓜泥,稍稍加一点盐。
6.如果宝贝吃得好可以减去一次喂奶。
第四阶梯:7-8个月
1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。
2.每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入)。
3.开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。母*或其他*品每天喂3次或2次,但必须先喂辅助食品,然后再喂奶。
第五阶梯:9-10个月
1.从这个时候起,可参考下列程序进食:早晨6点喂母*;上午10点稠粥1碗(大约100-120 毫升),菜泥或碎菜2-3汤匙,蛋羹半只;下午2点喂母*(或牛奶);下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10点喂母*或牛奶。
2.如果宝贝吃得顺利,可少喂1次奶或开始考虑断奶。
第六阶梯:11-12个月
1.宝贝可以吃接近一般的食品了,如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等,都可给喂食。但蔬菜要多样化,逐步取代母*或牛奶,使辅助食品变为主食。
2.如果正处于春天或秋凉季节,可以考虑断奶。
祝宝宝健康成长!
五个月的宝宝作息时间应该怎样安排
五个月宝宝,一般就是上午下午要各睡一觉,晚上大概要睡十个小时左右,含着奶睡觉的习惯不好,要纠正。
五个月宝宝需要补充什么营养
有不少的新手妈妈缺乏育儿经验,因此在照顾宝宝过程之中,很多时候总是出现各种手忙脚乱,不知所措的情况,最近还有新手妈妈问到,对于已经进入五个月的宝宝,是否需要额外补充营养,那么,今天小编来给妈妈们说说,五个月宝宝应该补什么呢?
其实大部分情况下,只要宝宝正常吃母*或奶粉,都很少会出现缺乏营养的情况,因此,宝宝是否需要补充营养,妈妈最好要先观察一下,宝宝是否有缺乏营养元素的症状出现,如果没有缺少,妈妈就不要盲目的给宝宝补充,因为给宝宝过量补充营养,反而会影响宝宝健康成长。
不过也有少部分的宝宝,在五个月的时候容易出现缺钙或缺铁的情况,当宝宝缺钙时,宝宝会有不易入睡、睡觉不踏实,晚上睡着之后容易突然惊醒过来,或者是宝宝入睡后头部容易出现,与枕头摩擦后形成枕秃,有的宝宝还会情绪问题出现,如烦燥不安、爱发脾气哭闹等表现,当有这些症状出现时,最好给宝宝补充钙质了。
而当宝宝缺铁的时候,就容易出现缺铁性贫血,常常表现为宝宝的脸色苍白、乏力、精神萎靡等情况,若是妈妈不确定的,妈妈可以尽快带宝宝去到医院做一下微量元素检查确诊看看,如果确实是缺铁,那么就要及时给宝宝补铁,避免影响宝宝的成长。