长期劳动对身体有什么好处(长期劳动对身体好不好)-鞋百科

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长期劳动对身体有什么好处

没有一个长寿者是懒汉
三国时的名医华佗提出一个口号，叫“人体当得劳动”。我国传统养生学认为：“劳其行者长年，安其乐者短命。”也就是说，劳动能促进生命的运动，使人延年益寿；相反，过于安逸，整天无所事事、游游逛逛，会对健康不利。古今无数事实告诉我们：劳则不衰，动则延年。坚持劳动，适当忙碌是延长寿命不可缺少的因素。所有长寿之乡的居民都身体力行着现代人最难实行的长寿原则：劳动一生。
意大利撒丁岛山区有个“长寿村”，那里的居民活到100岁的几率是世界其他地方的3倍，好多居民都是高寿老人，而且男女平均寿命几乎一样长。有位94岁老人科苏说，他的长寿秘诀是“多活动，总是劳作，吃好东西，心态乐观”。从12岁到70岁，科苏每天黎明起就开始在田里劳作，很少休息。如今，94岁的老人仍能天天在山间疾走放羊。
世界长寿之乡高加索地区的老年人，年岁渐长后也还是日复一日、年复一年地参加劳动，即使百岁之后也没有停止过，常年的劳动强健了他们的体魄。当然，老人从事的都是轻体力劳动，如到果园或菜园里干点活儿、养点鸡等。上了岁数以后，虽觉力不从心，但是什么活儿都尽最大的努力去干。
世界长寿之乡厄瓜多尔的比尔卡班巴村庄，人们终日在田里劳作，四肢很强健，心脏也很健康。这里，六七十岁的人还是壮劳力，八九十岁的老人下地干活非常普遍，100多岁的人生活还能自理，都被认为是很正常的事情。科学家把喜欢劳动的这个村庄称为“免疫岛”，是劳动使得他们对心脑血管疾病“免疫”，因为当地人很少得心脑血管疾病。有位109岁的卢西拉老太太，在被问到长寿原因时，她说：“我一生都在干活儿，到老了也还要干。”
我国研究人员曾对1000多名90岁以上的长寿老人调查，发现在这些老人中，体力劳动者占95%，脑力劳动者占5%，他们中的大部分在90岁、100岁时还参加劳动。
从医学角度上讲，长期参加体力劳动的人，总是手脚不停，这就有意识地锻炼了身体，增强了体质；干活容易饥饿，食欲就增强，自然吃饭也香，睡觉也甜；劳动促进了消化功能和心血管功能，心肌跳动有力，血液流动畅通，从而降低了血压和血脂，新陈代谢也旺盛；一个人阳气足，免疫功能也得到增强，外邪不易侵袭人体，对身心都有好处，就起到了保健、养生、防病的作用。长期参加体力劳动，可使人的心脑血管衰退过程推迟10～20年。
有人说得好：“人是动物，就要多动，多动才能不衰。”生活中，我们可以看到，健康长寿常常光顾的是那些勤快好动热爱生活的老人。英国有一句谚语：“没有一个长寿者是懒汉。”现在有些人虽然十分希望自己健康长寿，但就是沾染了一个“懒”字。懒于起床，懒于锻炼身体，懒于做家务劳动，懒于参加社会活动，懒于学习，满足于整天坐在沙发上看电视、看报纸，甚至一有空就躺到床上。事实上，一个人一旦沾上一个“懒”字，很多慢性疾病会向他袭来，当然也就难以实现健康长寿了。

做家务对身体有什么好处?

小朋友做家务对他有啥好处

长期劳动对身体有什么好处如题谢谢了

长期劳动对身体有什么好处

没有一个长寿者是懒汉三国时的名医华佗提出一个口号，叫“人体当得劳动”。我国传统养生学认为：“劳其行者长年，安其乐者短命。”也就是说，劳动能促进生命的运动，使人延年益寿；相反，过于安逸，整天无所事事、游游逛逛，会对健康不利。古今无数事实告诉我们：劳则不衰，动则延年。坚持劳动，适当忙碌是延长寿命不可缺少的因素。所有长寿之乡的居民都身体力行着现代人最难实行的长寿原则：劳动一生。意大利撒丁岛山区有个“长寿村”，那里的居民活到100岁的几率是世界其他地方的3倍，好多居民都是高寿老人，而且男女平均寿命几乎一样长。有位94岁老人科苏说，他的长寿秘诀是“多活动，总是劳作，吃好东西，心态乐观”。从12岁到70岁，科苏每天黎明起就开始在田里劳作，很少休息。如今，94岁的老人仍能天天在山间疾走放羊。世界长寿之乡高加索地区的老年人，年岁渐长后也还是日复一日、年复一年地参加劳动，即使百岁之后也没有停止过，常年的劳动强健了他们的体魄。当然，老人从事的都是轻体力劳动，如到果园或菜园里干点活儿、养点鸡等。上了岁数以后，虽觉力不从心，但是什么活儿都尽最大的努力去干。世界长寿之乡厄瓜多尔的比尔卡班巴村庄，人们终日在田里劳作，四肢很强健，心脏也很健康。这里，六七十岁的人还是壮劳力，八九十岁的老人下地干活非常普遍，100多岁的人生活还能自理，都被认为是很正常的事情。科学家把喜欢劳动的这个村庄称为“免疫岛”，是劳动使得他们对心脑血管疾病“免疫”，因为当地人很少得心脑血管疾病。有位109岁的卢西拉老太太，在被问到长寿原因时，她说：“我一生都在干活儿，到老了也还要干。” 我国研究人员曾对1000多名90岁以上的长寿老人调查，发现在这些老人中，体力劳动者占95%，脑力劳动者占5%，他们中的大部分在90岁、100岁时还参加劳动。从医学角度上讲，长期参加体力劳动的人，总是手脚不停，这就有意识地锻炼了身体，增强了体质；干活容易饥饿，食欲就增强，自然吃饭也香，睡觉也甜；劳动促进了消化功能和心血管功能，心肌跳动有力，血液流动畅通，从而降低了血压和血脂，新陈代谢也旺盛；一个人阳气足，免疫功能也得到增强，外邪不易侵袭人体，对身心都有好处，就起到了保健、养生、防病的作用。长期参加体力劳动，可使人的心脑血管衰退过程推迟10～20年。有人说得好：“人是动物，就要多动，多动才能不衰。”生活中，我们可以看到，健康长寿常常光顾的是那些勤快好动热爱生活的老人。英国有一句谚语：“没有一个长寿者是懒汉。”现在有些人虽然十分希望自己健康长寿，但就是沾染了一个“懒”字。懒于起床，懒于锻炼身体，懒于做家务劳动，懒于参加社会活动，懒于学习，满足于整天坐在沙发上看电视、看报纸，甚至一有空就躺到床上。事实上，一个人一旦沾上一个“懒”字，很多慢性疾病会向他袭来，当然也就难以实现健康长寿了。

让孩子劳动有六点好处是什么

好处不止六点，转载以下资料，仅供参考：
让孩子做家务劳动不仅仅是劳动教育，对孩子的方方面面都有好处，如下：
　　1．劳动可以改善呼吸和血液循环，促进生理的新陈代谢过程，还能调节大脑疲劳，有利于大脑的发育。可见，劳动不仅能强身，还能益智。
　　2．劳动中，孩子的双手都活动，有益于左、右脑的开发，从而促进逻辑思维和形象思维的发展，有利于学习能力的提高。
　　3．劳动中孩子要进行安排和计划，可以培养孩子的分析、判断能力，发展创造能力和动手能力，有利于孩子搞小创造和小发明。这方面的佼佼者都深有体会。
　　4．劳动能培养孩子勤快、主动的工作态度，有利于培养任务意识、责任感和义务感。这不仅有利于孩子做个好学生，也有利于日后的成材。
　　5．劳动能培养孩子关心家长，关爱他人，不是只会享受别人的服务，也能主动为他人服务，成为家长的小帮手。
　　6．劳动能培养孩子自理、自立、自强，提高**生活能力，发展进取精神，这是成材的重要因素。
　　7．劳动可以培养孩子正确对待别人的劳动，珍惜劳动成果，尊敬他人的劳动，尊敬劳动人民。
　　8．劳动能锻炼孩子吃苦耐劳、克服困难的意志力，养成勤俭节约、艰苦朴素的好作风，使孩子具有良好的社会适应能力，有利于日后的生存发展。
　　9．劳动让孩子动手创设良好的环境，享受自己劳动的结果，从而深切感受劳动的快乐。
　　10．孩子参加家务劳动，和家人一同操持、一同分享可以促进家庭人际关系的融洽，增进亲情，形成和睦、团结的家庭。

适当的让孩子进行劳动教育，会有哪些好处呢？

适当地劳动教育对于孩子们的成长和发展来说是非常重要的。因为，无论我们有多么丰富的学识，多么优越的家庭条件，我们都应该通过自己的双手来创造出属于自己美好生活。所以说，适当地对孩子进行劳动教育，能够培养孩子们的劳动意识，这也有助于孩子们的全面发展。

一、适当的劳动教育有助于开发孩子们的智力当孩子们在进行劳动的时候，他们的双手都处在活动之中。这不仅仅能够帮助孩子学习和掌握一项新的劳动技能，还能够有效地开发孩子们的左右脑。当孩子的左右脑得到开发，孩子们的逻辑思维能力和形象思维能力都能够得到一定程度的提升。这些能力对于孩子们来说是非常重要的。因为这不仅会促进到孩子学习能力的培养，还会对孩子之后的成长发展产生极大的影响。

二、适当的劳动教育能够培养孩子的**意识适当的劳动教育还能够培养孩子们的**意识。因为孩子们能够从劳动当中获取**解决问题的能力，他们不仅仅需要学习劳动技能，还需要运用这些劳动技能。而且，孩子们在劳动的过程中还能够提高自己**生活的能力。所以，劳动教育对孩子来说是一件非常重要的事情。

三、适当劳动教育能够让孩子们体会到父母的辛苦孩子们每天都在学校学习，他们没有见过父母辛勤劳动的模样。所以，适当的劳动教育能够让孩子们体会到父母的辛苦付出。当然，孩子们也会因此更加理解父母和关心父母，这对亲子关系的增进也有一定的帮助。除此以外，劳动教育还能够增加孩子们的责任感，培养孩子们的服务意识，帮助孩子们成为有益于社会的人。