今天鞋百科给各位分享蒸西红柿的吃法有哪些步骤的知识,其中也会对生西红柿能煮熟或蒸熟了再吃么?(生西红柿煮熟可以吃吗)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
生西红柿能煮熟或蒸熟了再吃么?
当然可以 从补充维生素C来说 生吃比较好 。 从全面补充和吸收营养来说 煮熟吃更好 。煮熟西红柿会大量增加番茄红素,对多种癌症有防治作用并具有抗衰老功效。西红柿含有的维生素A和胡萝卜素都是脂溶性维生素 只有加入油脂或与肉类同煮才能溶解,被人体吸收
生西红柿有毒 不能食用
蒸西红柿怎么做
蒸西红柿怎么做
番茄蒸鸡蛋怎么做好吃
食材明细
土鸡蛋1个
番茄半个
油1勺
盐少许
葱1根
清淡口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度
番茄蒸鸡蛋的做法步骤
1
准备好食材
2
鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀,再加入100ml左右的凉开水充分搅拌均匀(鸡蛋液跟水的比例大约为1:2)
3
蛋液搅拌均匀后用筛过滤到小炖盅内(这样蒸出来的鸡蛋表面光滑平整没有气泡)
4
蒸锅放水烧开后将鸡蛋盅放入,大火2分钟后,小火继续蒸8~10分钟
5
番茄去皮切小丁放油锅加盐翻炒2分钟(可以加一点点水,以免炒干了)
6
最后将炒熟的番茄盛入鸡蛋盅再洒上葱花即可
西红柿能蒸着吃吗
西红柿能蒸着吃。
主料:长条茄2条、西红柿1个
辅料:橄榄油适量、盐适量、蒜泥适量、醋适量
1、将切好的蓑衣茄子码放在盘中, 放点盐等调料腌制两分钟;
2、将腌好的茄子放入烧开水的锅中蒸上十分钟;
3、加入切好的番茄丁继续蒸上五分钟;
4、再加入剁碎的蒜泥蒸上两分钟;
5、拿出来,趁热淋上橄榄油就好;
6、放点绿叶装饰一下即可。
蒸鱼肉和鸡蛋西红柿一起吃好吗?十九个月宝宝
指导意见:
你好,根据你说的情况蒸鱼肉和鸡蛋西红柿一起吃好的,同时需要你定期到医院给予复查治疗的
西红柿米饭怎么做好吃
打散搅拌均匀
西红柿的7种做法
西红柿的果实营养丰富,具特殊风味,为盛夏的蔬菜和水果,可以生食、煮食、加工西红柿酱、汁或整果罐藏。那么,大家知道西红柿怎么做好吃吗?下面我为你介绍西红柿的7种做法。
一、西红柿炖牛腩 的做法
主料:牛腩、西红柿
辅料:白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉
做法:
1、牛腩入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时。
2、另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味。
3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,完全没过牛肉。
4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟。
5、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。
二、西红柿牛肉汤的做法
主料:牛肉1000g
辅料:番茄黄豆425g1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g
做法:
1、牛肉飞水,再用热水冲干净 。
2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。
3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。
4、最后加盐调味即可。
三、番茄炒豆腐 的做法
主料:番茄一个、豆腐一块
辅料:毛豆一小把,盐,番茄酱
做法:
1、取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释。
2、将豆腐切块,番茄切滚刀块。
3、毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。
3、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。
4、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。
四、三色番茄炒蛋 的做法
主料:番茄2个、圆椒1个、鸡蛋2个
辅料:糖、盐适量
做法:
1、番茄切丁备用。
2、圆椒从侧面平均分切成两半,一半做盅,一半做盖子。
3、做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜。
4、锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速划散,马上盛出。
5、倒入番茄丁,加入糖,盐,将番茄煮成酱装。
6、勺子边煮边压,待汤汁变的粘稠时,加入鸡蛋和圆椒丁。
7、翻炒,鸡蛋挂上番茄即可出锅,倒入圆椒做的盅里面,盖上盖子。
五、蒜香番茄炒土豆片 的做法
主料:土豆1个、番茄1个
辅料:大蒜4瓣、香菜、 盐1/2茶匙
做法:
1、土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡;
2、番茄洗净后去蒂,切成块;
3、大蒜去皮,切成片备用;
4、香菜洗净后,切成1厘米长的段;
5、锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片变成透明色;
6、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀;
7、关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。
六、西红柿土豆炖牛肉 的做法
主料:伊赛牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3个
辅料:番茄酱200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、料酒、老抽、盐、植物油各适量。
做法:
1、牛肉洗净切成块,西红柿切小块、葱姜切片、土豆去皮切菱形块用清水冲净。
2、锅里烧水等水开后把牛肉焯一下,冲去血沫备用。
3、炒锅倒油,倒入牛肉炒几分钟,然后把葱姜片、大料和料酒和老抽加入炒约5分钟。
4、把炒好的牛肉转入双立人炖锅(砂锅也可)加入没过牛肉的热水。
5、炒锅少倒些油,倒入切块的番茄和番茄酱炒几分钟后加入牛肉中,稍大火烧开后转小火慢炖约1个半小时。
6、 加入洗去淀粉的土豆,放盐小火再炖约30分钟即可出锅。
七、西红柿烧茄子 的做法
原料:绿茄子两个、西红柿2-3个
调料:油、盐、糖、生抽、蒜末各适量
做法:
1、茄子洗净掰成块;
2、西红柿也切成块;
3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;
4、加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;
5、加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅;
6、出炉