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做奶昔应该用酸奶还是牛奶?

来几个减肥奶昔的做法。。

果昔与果汁最大的区别是什么呀?

果昔跟果汁最大的不同在于能够完整保留水果的纤维质,也更灵活运用酸奶、谷物、蔬菜等健康成分进行科学比例组合,通过打碎、破壁的加工方式完美保留综合性营养成分同时具有膳食纤维,低热高能的健康饮品。可以搜一下艾美的果昔,中国果昔第 一品牌!

最正宗早餐奶昔的做法 怎么做早餐奶昔

您好!这种用香蕉和草莓、牛奶及酸奶调制的奶昔,健康可口,伴随你开始新的一天!

水容器

难度:配菜(中级)

做奶昔应该用酸奶还是牛奶?

时间:30-45分钟

- 准备食材 -

香蕉1个

草莓3-5个

低脂牛奶5汤匙

低脂**酸奶225克

- 步骤 -

1.用搅拌器将所有原料搅拌到浓稠,倒进玻璃杯就可以享用了!

参考《豆果美食》

希望我的解答对您有所帮助,祝您生活愉快!

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