今天鞋百科给各位分享颠投和跳投哪个实用的知识,其中也会对为何NBA球员大多选择跳投而不是颠投?(nba球星跳投)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!

为何NBA球员大多选择跳投而不是颠投?

很多人说用踮投和跳投跟力量没关系,这种说法真扯蛋。就是腰腹和手臂手腕力量不足。这种投篮方式的好处是稳,不用跳起来找平衡,而且节省体力,无人防守时命中率高。但问题也很突出,出手点低,很容易受到干扰。而且一旦对方紧逼,基本没有出手空间。

克莱汤普森属于颠投还是跳投?

属于颠投。因为克莱汤姆森大多都是接球投篮,他的接球投篮的时候,他的空位往往是很大的,因为他在金州勇士队,他的空间有很大,所以说他的投篮机会普遍还是不错的,但是克莱汤姆森一直用着非常难的出手方式。尤其是在空位的时候,克莱汤姆森往往用颠投来解决问题。

中距离跳投的好处?

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从**上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,楼主可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了~~没见许多国家队的队员在三分线上无人防守时也是用颠投的么?再者投篮习惯也有关系,有的运动员在中投过程中,习惯在投篮时带点滞空,滞空一定对力量有影响的,对于中投来讲自然不要紧但远投就不一样了,可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。试试多多练习吧!跳投的时候,手臂上肌肉要协调工作,起跳的时候,通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂,球向前的动力来自腰部和手腕,要求腹肌拉动腰部收缩,而且要掌握手腕的弹性,这样才能投出力量适中弧线合理的球,起跳的时候,身体向上或想后,尽量避免向前冲跳。B-BalanceE-EyeE-ElbowF-Follow Throw1. 以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。2. 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。3. 右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。4. 左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂。[Elbow]5. 离篮框较远时,把球提高到额头的高度就行了,离篮框较近时,球得比头高,尽量把手伸直。6. 眼睛直视篮框。[Eye]7. 跳投时,必须保持控制空中的平衡。[Balance]8. 出手时,指尖往球的下方旋转。9. 出手后,手臂伸直手掌自然下垂,球从腰部外拿起到出手后是一圆弧形。

几种常见的投篮方式和发力技巧?

为何NBA球员大多选择跳投而不是颠投?

第一种 原地投篮动作

投篮时是靠身体哪个部位发力的?

掌握投篮发力是提高命中率最重要的一个环节,研究投篮一年多时间,下面说说我躺过的一个个坑。希望对你的投篮发力有帮助。
改变投篮相信很多人一样开始先会去学所谓的标准投篮姿势,三个90°,每个人身体结构不一样,尽量做到接近,做到自己舒服的姿势就可以了。我们通常改变姿势后会发现自己2分准的要命,三个分球菜像狗,这个时候我跟大家一样,去需要各种资料了解投篮发力的教学,通常会是这样方法:
两脚站位肩宽位置,屈膝,引球,力由下上向上发力,主要靠腿发力把力量传到手上,抬肘,压腕把球投出去,照着这方法有时候可以投的准,有时候又投的很菜。后来试过跳投,用腿发力跳到最好点出手,也试过颠投,引球后腿蹬地发力投篮,效果都不是很好。后来继续自己尝试各种发力方法,同时看各种资料,终于找到投篮发力的秘密所在,从此终于稳定投篮,命中率大涨。