今天鞋百科给各位分享提高时间的小技巧有哪些的知识，其中也会对什么是时间管理？怎么提高效能？(什么是时间管理,如何进行时间管理)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
什么是时间管理？怎么提高效能？
时间管理是运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用时间。它的本质是习惯的重塑。
效能加油站
1、第一关键:要有明确的目标
我们演习一下。首先明确过每个人的目标!现在还是请你拿出纸和笔，在这张纸上，写出你明确的目标。
如果你没有明确的目标，那时间是无法管理的。
时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，你的个人时间管理就会愈好。
2、第二关键:你必须要有一张“个人清单”
也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。
当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。
当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。
3、第三关键:也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律
你要把个人时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的个人时间管理永远不会很好。所以每一天必须花最多时间做那一件事情。
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。
还有一点，就是运用视觉的力量。导致个人时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会**你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”四个大字。
个人呢时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。
4、第四关键:每天至少要有半小时到1小时的“不**扰的时间”
假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记住，不**扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。
一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有30分钟，效率并不会太好。所以给自己1个小时的不**扰的时间是非常有效的方法。
设定不被打扰的时间在早上，最好是起床的时候，5点到6点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。或是在下午3点到4点的时候。我自己设立的个人时间管理则是在晚上回家之后。
5、第五关键:你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的?是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。
记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
6、第六关键:每天**一小时
你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。假设你每天能够**一小时，你工作的效率一定会提升。
7、第七关键:所有的事情开始就把它做对
开始就把它做到完美，就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情。
8、第八关键:你必须控制你的电话时间
善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来，或是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机，不然你打电话过去，他又不在，徒劳无功。一般来讲，把电话积累到某一个时间，一次把它全部打完。
9、第九关键:同一类的事情最好一次把它做完
当你重复去做同一件事情，你会熟能生巧，因此你的效率一定会增加。
10、第十关键:做“时间日志”
你花了多少时间在做那些事情，把它详细抵记录下来，每天做了什么，一一记录下来。你会发现，哎呀!浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
怎样提升时间管理能力
怎样提升时间管理能力，你有什么方法吗？下面我为大家介绍提升时间管理能力的方法，欢迎参考！
1、优先次序
每天工作前，先列出需要占用大量宝贵时间的重要紧急任务。
有些任务当天必须完成，而有些则可以拖到第二天。
总之，优先安排重要的任务。
2、杜绝拖延
拖延是严重影响效率的一大恶因，既浪费时间又耗费精力，
无论如何都要杜绝拖延，否则会极大危害你的`工作和生活。
3、计划任务
任务清单
随身携带便签或笔记本，一旦想到什么就记下来。
每天早上列个“任务清单”，按优先次序排列，并确保任务能够完成。
若想进一步提高自己的时间管理能力，你可以按“工作-家庭-个人”来分类清单。
4、设定期限
处理任务时先设定一个期限，然后尽量在期限内完成。
你可以尝试把任务期限提前几天，
那样，如果中途出现新任务，你也能游刃有余了。
挑战自己在期限内完成任务，然后在做成后奖励一下自己。
5、勿一心多用
很多人以为同时处理多个任务能提高效率，
但事实是，一次只专心做一件事的效果更好。
一心多用并不利于提高效率，我们在学习时间管理技巧时千万要避免。
6、及早开始
很多成功人士有一个共同点：
他们习惯早起，趁着早上的时间思考并计划新的一天。
早起使人头脑清醒活跃、更加从容镇定;
而晚些时候人的精力会渐渐消耗，效率和工作表现远不如早上。
如果每天合理安排工作、有效利用时间，将会实现事半功倍的效果。 这你需要找到适合自己的方法，如果能做到这一点，压力便能减轻，工作也会更顺心。
怎么才能让时间过的快一点?
怎么才能让时间过的快一点：
1、其实每个人的时间都一样 ，并没有谁的时间会比别人快一些。别人时间比你快？可能是那人手表走快了5分钟。
2、想要时间过得快，需要专注于一件事，比如玩一把游戏你会发现半小时很快没有了，读一把有趣的输，一下午就过去了。
3、跟对的人在一起，跟朋友一起玩耍一天都觉得很快过，跟喜欢的人在一起做喜欢的事一个月时间都觉得少。
4、等待是最浪费时间和会觉得时间过的很慢，别让自己过多时间用在等待上。等待时候开业手机看一篇文章，跟朋友聊聊天。
5、做好时间的规划，就像高中我们上课一天已经规定了在什么时间上什么课程。按照时间分配走事情，时间一样很快。
6、最后就是要珍惜时间，其实时间很少。这是60岁以上长者普遍发出的感叹！年轻真好。
怎样才能高效的利用好时间呢？
假期宅在家里，如何更高效地管理你的时间？