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什么是英歌舞？

英歌舞是汉族舞蹈形式之一，流行于广东的汕头、揭阳、潮州、汕尾等地。
英歌舞分前后棚，前棚36人，每人手执长约1尺4寸，直径4厘米的彩色木棒，配合锣鼓点、海螺号和吆喝声，两棒相击翻转，边走边舞。后棚72人，扮成各式杂耍艺人，敲打锣鼓伴唱，有的还加上扮涂戏，或加进武术表演。其队列变化有长蛇挺进、双龙出海、四虎并驱、粉蝶**、孔雀开屏等共18套式；棒法有左敲、右敲、上敲、下敲、胯下敲、背后敲等；脸谱有文面、武面之分；节奏有快板、中板、慢板之别。潮阳英歌舞熔戏剧、舞蹈、武术于一炉，表演独具魅力，它以刚劲、雄浑、粗犷、奔放的舞姿，构成了磅礴、威武、强壮、豪迈的气势，给人以力与美的震撼

武林风蒙国东哪里人？

蒙国东为广西百色市田东县人蒙国东，壮族，1994年1月10日出生于百色市田东县，现在陕西问心搏击俱乐部，师从“中国硬汉”王万本。他从小习练壮族武术，先是在潮州市潮安区武术训练基地，启蒙教练杨依才；后辗转至登封塔沟武校。2012年特招入云南省散打队，当年获得云南省散打锦标赛65公斤级冠军。他将散打、拳击、泰拳、自由搏击等融会贯通，风格顽强沉稳，擅长抓住机会发动致命一击，被认为是中国搏击的未来之星

潮州粥扮演者？

潮州粥是广东潮州地区传统名点，没有扮演者。属于粤菜系。将粳米淘洗干净，浸泡充分，捞出沥干水分，同时花生仁用沸水烫一下，去掉红水，放入锅中用温热的油炸熟待用。